在CRACKER桶，鸡里脊肉拼盘，炸的100 g (克)中，18：3 n-3系的C，C，C（ALA）的0.826 g。

服务 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

CRACKER桶，鸡里脊肉拼盘，炸

CRACKER桶，鸡里脊肉拼盘，炸是餐厅的食物的一种类型。 CRACKER桶，鸡里脊肉拼盘，炸中最重要的营养成分如下所列。

水	43.12 g	43.12	g	43.12%
能量（卡路里）	293 kcal	293	kcal
能量（焦耳）	1225 kJ	1225	kJ
蛋白	18.06 g	18.06	g	18.06%
总脂肪（脂肪）	15.48 g	15.48	g	15.48%
灰	3.06 g	3.06	g	3.06%
碳水化合物，通过差异	20.29 g	20.29	g	20.29%
纤维，总膳食	0.7 g	0.7	g	0.7%
糖，总	0.09 g	0.09	g	0.09%
蔗糖	0.09 g	0.09	g	0.09%
葡萄糖（葡萄糖）	0 g	0	g
果糖	0 g	0	g
乳糖	0 g	0	g
麦芽糖	0 g	0	g
半乳糖	0 g	0	g
淀粉	19.63 g	19.63	g	19.63%
钙Ca	12 mg	12	mg	0.01%
铁Fe	0.59 mg	0.59	mg
镁，镁	28 mg	28	mg	0.03%
磷，P	268 mg	268	mg	0.27%
钾，K	319 mg	319	mg	0.32%
钠，钠	874 mg	874	mg	0.87%
锌，锌	0.66 mg	0.66	mg
铜，铜	0.066 mg	0.066	mg
锰，锰	0.262 mg	0.262	mg
硒，硒	16.3 µg	16.3	µg
硫胺素	0.097 mg	0.097	mg
核黄素	0.133 mg	0.133	mg
烟酸	6.733 mg	6.733	mg	0.01%
泛酸	1.405 mg	1.405	mg
维生素B-6	0.487 mg	0.487	mg
总叶酸	7 µg	7	µg
叶酸，食物	7 µg	7	µg
维生素B-12	0.11 µg	0.11	µg
维生素A，RAE	2 µg	2	µg
视黄醇	2 µg	2	µg
胡萝卜素，β	3 µg	3	µg
胡萝卜素，α-	0 µg	0	µg
β-隐黄素	1 µg	1	µg
维生素A，IU	11 IU	11	IU
番茄红素	0 µg	0	µg
叶黄素+玉米黄质	49 µg	49	µg
维生素E（α-生育酚）	1.21 mg	1.21	mg
维生素E，β-	0.15 mg	0.15	mg
生育酚，伽玛	6.97 mg	6.97	mg	0.01%
生育酚，三角洲	2.47 mg	2.47	mg
生育三烯酚，α-	0 mg	0	mg
生育三烯酚，β	0.09 mg	0.09	mg
生育三烯酚，伽玛	0.06 mg	0.06	mg
生育三烯酚，三角洲	0 mg	0	mg
脂肪酸，总饱和	2.763 g	2.763	g	2.76%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0.002 g	0.002	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.006 g	0.006	g	0.01%
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.006 g	0.006	g	0.01%
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.003 g	0.003	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
15：0单不饱和脂肪酸	0.004 g	0.004	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	1.667 g	1.667	g	1.67%
17：0十七烷，十七脂肪酸	0.015 g	0.015	g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.921 g	0.921	g	0.92%
20：0二十烷，花生脂肪酸	0.049 g	0.049	g	0.05%
22：0的饱和脂肪酸	0.051 g	0.051	g	0.05%
24：0的饱和脂肪酸	0.02 g	0.02	g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	3.319 g	3.319	g	3.32%
14：1的单不饱和脂肪酸	0.001 g	0.001	g
15：1的单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.038 g	0.038	g	0.04%
16：1的顺式的单不饱和脂肪酸	0.038 g	0.038	g	0.04%
16：1吨单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
17：1的单不饱和脂肪酸	0.008 g	0.008	g	0.01%
18：1的未分化	3.227 g	3.227	g	3.23%
18：1分的顺式	3.196 g	3.196	g	3.20%
18：1反式	0.031 g	0.031	g	0.03%
20：1二十碳烯酸，鳕	0.046 g	0.046	g	0.05%
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
22：1c中的饱和脂肪酸	0 g	0	g
22：1吨饱和脂肪酸	0 g	0	g
24：1个单不饱和脂肪酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	7.891 g	7.891	g	7.89%
18：2未分化	6.927 g	6.927	g	6.93%
18：2 n-6系C，C	6.816 g	6.816	g	6.82%
18：2共轭亚油酸（胶质液泡）	0.019 g	0.019	g	0.02%
18：2吨不进一步定义	0.092 g	0.092	g	0.09%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.894 g	0.894	g	0.89%
18：3 n-3系的C，C，C（ALA）	0.826 g	0.826	g	0.83%
18：3的n-6 C，C，C	0.068 g	0.068	g	0.07%
18：3I	0 g	0	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：2 n-6系C，C	0.01 g	0.01	g	0.01%
20：3未分化	0.009 g	0.009	g	0.01%
20：3 n-3系	0.001 g	0.001	g
20：3 n-6系	0.009 g	0.009	g	0.01%
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0.032 g	0.032	g	0.03%
20：5 n-3系（EPA）	0.001 g	0.001	g
22：4个多不饱和脂肪酸	0.011 g	0.011	g	0.01%
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0.004 g	0.004	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0.003 g	0.003	g
脂肪酸，总反式	0.123 g	0.123	g	0.12%
脂肪酸，总反式单烯	0.031 g	0.031	g	0.03%

CRACKER桶，鸡里脊肉拼盘，炸中的营养素